En 100 g (Gramos) de Brócoli, cocinado, hervido, escurrido, sin sal hay 0.034 g de triptófano. Cambiar la cantidad

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triptófano

triptófano es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en triptófano que no sean Brócoli, cocinado, hervido, escurrido, sin sal.

león marino, Steller, carne con grasa (Alaska)	1.6 g	1.6%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	1.427 g	1.43%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	1.266 g	1.27%
león marino, Steller, riñón (Alaska Nativo)	1.2 g	1.2%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	1.181 g	1.18%
aislado de proteína de soja	1.116 g	1.12%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	1.116 g	1.12%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	1.097 g	1.10%
Huevo, blanco, se secó	0.999 g	1.00%
Algas, espirulina, se secó	0.929 g	0.93%
Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada	0.882 g	0.88%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	0.835 g	0.84%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	0.835 g	0.84%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	0.797 g	0.80%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	0.795 g	0.80%
Huevo, entero, se secó	0.775 g	0.78%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	0.771 g	0.77%
frijol alado, semillas maduras, en bruto	0.762 g	0.76%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)	0.752 g	0.75%
Tofu, se secó-congelado (koyadofu)	0.747 g	0.75%

Brócoli, cocinado, hervido, escurrido, sin sal

Brócoli, cocinado, hervido, escurrido, sin sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Brócoli, cocinado, hervido, escurrido, sin sal se enumeran a continuación.

Agua	89.25 g	89.25%
La energía (calorías)	35 kcal
Energía (julios)	146 kJ
Proteína	2.38 g	2.38%
lípido total (grasa)	0.41 g	0.41%
Ceniza	0.77 g	0.77%
Hidratos de carbono, por diferencia	7.18 g	7.18%
Fibra, dietética total	3.3 g	3.3%
Azúcares, total de	1.39 g	1.39%
sacarosa	0.08 g	0.08%
La glucosa (dextrosa)	0.49 g	0.49%
Fructosa	0.74 g	0.74%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Almidón	0 g
Calcio, Ca	40 mg	0.04%
Hierro, Fe	0.67 mg
El magnesio, Mg	21 mg	0.02%
El fósforo, P	67 mg	0.07%

Nutrientes en Brócoli, cocinado, hervido, escurrido, sin sal